Mittaukset, testit sekä luennot

Aikasyke toteuttaa joukkueille harjoitusten harjoituskuormituksen mittaamisen, suoritettavien fyysisten testien suorittamisen sekä kokonaiskuormituksen ja palautumisen mittaamisen ja seurannan.
Sekä luennot palautumisen merkityksestä urheilusuoritukseen.

• Fyysisien ominaisuuksien testaus
• Harjoitusrasituksen/kuormituksen mittaus reaaliaikaisella seurannalla
• Kokonaiskuormituksen mittaus
• Palautumisen mittaus ja seuranta

AIKASYKE tulee testattavien luo, jolloin urheilijoiden ei tarvitse matkustaa. Testit ja mittaukset toteutetaan asiakkaan haluamalla suorituspaikalla, sisällä tai ulkona.

• Valmentaja saa informaatiota, jota voi hyödyntää harjoittelun suunnittelussa.
• Urheilija saa lisämotivaatiota urheilusuorituksensa parantamiseen.
• Ylirasitustilan sekä vammojen ja loukkaantumisten ennaltaehkäisy
• Testit toteutetaan lajivaatimukset huomioiden.
• Testeistä saa kirjallisen raportin.
• Kerrallaan testit voi suorittaa 30 urheilijaa.

AIKASYKE Ky • Mälkiäntie 21, 53300 Lappeenranta • 040 737 7567 • janne.miettinen(at)aikasyke.fi
Kaakon Nettipalvelu Oy